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Barbara C.

Pilates Matwork, Pilates Reformer, Pilates per la gravidanza, Pilates Props, Hatha Yoga, Anatomia Posturale

Profilo professionale

Amante da sempre delle discipline orientali e olistiche, mi sono avvicinata alla pratica dello yoga in giovane età per poi intraprendere il percorso della disciplina del reiki diventando operatore di 2° livello nel 2018.
Ho completato i miei studi diventando insegnante di Hatha Yoga accreditata da Yoga Alliance International.
Attualmente sono un’atleta agonista di Powerlifting con dei record in attivo.
Da anni pratico e insegno Pilates Matwork, Reformer e gravidanza presso gli studi Yoga Pilates di Torino e in centri sportivi, con consolidata esperienza in corsi collettivi, mini gruppi e con lezioni private.
Il Pilates e lo Yoga per me sono uno stile di vita, una filosofia il cui obiettivo è quello di aiutarci ad essere felici e vivere meglio con maggior consapevolezza, forza d’animo, benessere fisico ed emotivo.
Una continua ricerca di equilibrio e unione fra corpo, mente e spirito, con particolare attenzione al qui ed ora.
Il Pilates e lo Yoga sono per tutti, scegli il tuo!

Esperienze professionali

  • Insegnante Pilates Matwork & Reformer
  • Istruttore Hatha Yoga
  • Istruttore Ginnastica Posturale
  • Istruttore Terza Età
  • Istruttore Sala Pesi e Personal Training
  • Istruttore Powerlifting
PPM
Yoga Pilates ssd arl svolge attività sportiva di ginnastica per tutti riconosciuta da ASI e CONI, utilizzando i metodi Pilates e Yoga

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