Barbara C.
Pilates Matwork, Pilates Reformer, Pilates per la gravidanza, Pilates Props, Hatha Yoga, Anatomia Posturale
Profilo professionale
Amante da sempre delle discipline orientali e olistiche, mi sono avvicinata alla pratica dello yoga in giovane età per poi intraprendere il percorso della disciplina del reiki diventando operatore di 2° livello nel 2018.Ho completato i miei studi diventando insegnante di Hatha Yoga accreditata da Yoga Alliance International.
Attualmente sono un’atleta agonista di Powerlifting con dei record in attivo.
Da anni pratico e insegno Pilates Matwork, Reformer e gravidanza presso gli studi Yoga Pilates di Torino e in centri sportivi, con consolidata esperienza in corsi collettivi, mini gruppi e con lezioni private.
Il Pilates e lo Yoga per me sono uno stile di vita, una filosofia il cui obiettivo è quello di aiutarci ad essere felici e vivere meglio con maggior consapevolezza, forza d’animo, benessere fisico ed emotivo.
Una continua ricerca di equilibrio e unione fra corpo, mente e spirito, con particolare attenzione al qui ed ora.
Il Pilates e lo Yoga sono per tutti, scegli il tuo!
Esperienze professionali
- Insegnante Pilates Matwork & Reformer
- Istruttore Hatha Yoga
- Istruttore Ginnastica Posturale
- Istruttore Terza Età
- Istruttore Sala Pesi e Personal Training
- Istruttore Powerlifting
