IL CASO DI OGGI: LESIONE DEL CROCIATO E ROTTURA DEL MENISCO
Nicola è un ex atleta di 40 anni che è arrivato in studio nel Giugno del 2017 dopo un lungo periodo di riabilitazione al ginocchio sx a seguito alla lesione … Leggi tutto
L’Outfit del perfetto allievo YogaPilates!
Utilizzare un outfit corretto può sembrare scontato ma in realtà svolge una funzione molto importante! In primo luogo è consigliato un abbigliamento in tessuto naturale, comodo ma non troppo largo … Leggi tutto
WORKOUT PILATES MATWORK STRONG °l’utilizzo Tradizionale del Magic Circle°
Sabato 26 Marzo 2016 h. 11,00 – 12,30 Presso lo Studio Yoga Pilates di corso Orbassano 191/1 Il seminario volgerà lo “sguardo” all’idea originaria e originale dell’utilizzo dell’unico vero piccolo … Leggi tutto
Lo Stress e i Bambini
Si parla sempre più spesso di stress infantile. Nessuno studio è stato mai effettuato in materia, si è, però, osservato che i bambini soffrono sempre più spesso di fastidi … Leggi tutto
Evento Mindfulness – Meditazione (8 – 15 – 22 – 29 Ottobre 2015)
Presso lo Studio Yoga Pilates di corso Tassoni 25 sarà possibile seguire un percorso di Mindfulness/Meditazione per 4 giovedì consecutivi 8-15-22-29 ottobre 2015 dalle ore 20.00 alle ore 21.15. Il … Leggi tutto
GIORNATE DI OSTEOPATIA 15-16 Aprile 2015
Il Dott. Mattia Minetto sarà presente nelle giornate di Mercoledi 15 Aprile e Giovedi 16 Aprile presso lo studio YogaPilates di Corso Tassoni 25. CHE COS’E’ L’OSTEOPATIA? L’Osteopatia è una … Leggi tutto
Yoga & Pilates per i più piccoli!
Yoga e Pilates sono di solito discipline associate agli adulti. Tuttavia, altri studi stanno dimostrando che queste attività mente-corpo possono aiutare i bambini a crescere e svilupparsi forti, sani, mentalmente … Leggi tutto
Riallineamento Posturale nel Pilates
L’aspetto Posturale della disciplina PilatesIl corpo è un’unità funzionale, cioè l’insieme degli elementi che lo compongono si influenzano reciprocamente. Ogni alterazione locale, muscolare, articolare, circolatoria o viscerale si ripercuote sull’insieme … Leggi tutto
Benefici del Pilates all’Osteoporosi
Un costante allenamento nella disciplina del Pilates produce un graduale riequilibrio a livello Posturale, il che comporta comporta meno carichi sulla colonna vertebrale sulle articolazioni (coxo-femorali, ginocchia, caviglie) producendo spesso … Leggi tutto
Pilates in Gravidanza
Le lezioni di Pilates in Gravidanza prevedono l’utilizzo delle dinamiche più leggere e lente del Pilates, con un approccio legato alla sfera materna quale entità completa “corpo mente spirito”. DONNE … Leggi tutto