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Seminario Pilates reformer avanzato + tonificazione – 21 maggio 2022

reformer avanzato tonificazione

Il REFORMER può essere un ottimo strumento per ottenere una tonificazione muscolare di alto livello tecnico ed estetico grazie al grande vantaggio che la tecnica pilates e il macchinario stesso ci forniscono.

In questo seminario vedremo quindi come usarlo al meglio non solo per restare in forma  e in salute ma anche per migliorare il nostro aspetto

(Livello di allenamento richiesto intermedio)

Sabato 21 maggio ore 11 presso Yoga Pilates PPM Studio Lagrange

 

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