10 Mar2023
Impara ad attivare i tuoi muscoli – sabato 18 marzo
Sabato 18 Marzo 2023 ore 10.30
presso lo Studio Yoga Pilates PPM Pinelli(Via Pinelli 100, Torino)
Ci dedicheremo ad una lezione Masterclass di Pilates per imparare come curare i piccoli movimenti che rendono il tuo corpo più agile e funzionale.
Ogni grande movimento eseguito con il nostro corpo include un insieme di piccoli movimenti, spesso involontari, necessari per la sua realizzazione. In questo incontro porteremo l’attenzione ai piccoli movimenti per migliorare la libertà nei grandi movimenti.
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