Il pilates per essere in gamba :) – Props e Springwall le mantengono forti e in equilibrio

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Sabato 18 novembre ore 10.00

Presso lo Studio Yoga Pilates PPM SANTA RITA

Lavoreremo, attraverso l’uso di props e springwall, sui muscoli responsabili della stabilizzazione del ginocchio. Un allenamento basato su equilibrio e forza specifico per le gambe.

Non vediamo l’ora di vederti!

 

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