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Il pilates per essere in gamba :) – Props e Springwall le mantengono forti e in equilibrio

Sabato 18 novembre ore 10.00


Presso lo Studio Yoga Pilates PPM SANTA RITA


Lavoreremo, attraverso l’uso di props e springwall, sui muscoli responsabili della stabilizzazione del ginocchio. Un allenamento basato su equilibrio e forza specifico per le gambe.



Non vediamo l’ora di vederti!
 
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