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Una masterclass volta al potenziamento della caviglia e del piede per trovare stabilità e rendere elastiche le articolazioni.
In abbinamento agli esercizi a corpo libero utilizzeremo i Balance disk e le Springwall.
Partecipa a questa lezione speciale e potrai beneficiare di:
– Potenziamento mirato di piedi e caviglie
– Miglioramento dell’equilibrio
– Maggiore elasticità articolare
Prenotazioni obbligatorie: 📞 3272580742