Come abbandonare il giudizio e vivere sereni
Si giudicano gli altri, si giudica se stessi. Si ha paura del giudizio degli altri e si ha paura del giudizio di se stessi. A volte non ce ne si … Leggi tutto
Bentrovati! Ricominciamo ad allenarci in Sala
Con grande gioia vi comunichiamo che da lunedì 1 giugno ricominciano gli allenamenti in Sala negli studi Tassoni – Lagrange – Santa Rita. Abbiamo dovuto riconfigurare i calendari e i gruppi, … Leggi tutto
Sospensione temporanea delle attività – Arrivederci a presto!
Solo ieri vi avevamo dato una comunicazione diversa, ma da oggi – Martedì 10 Marzo – anche noi ci fermiamo. Per garantire al meglio la sicurezza dei nostri utenti, della … Leggi tutto
Regolamento interno per la sicurezza e la prevenzione
(aggiornato al 9/03/2020) Le attività degli Studi proseguono nel rispetto delle prescrizioni governative attualmente in vigore fino a nuove disposizioni Cosa vi garantiamo In tutte le sale garantiamo il mantenimento … Leggi tutto
2 Marzo 2020 – Ripresa delle attività sportive
Il rispetto delle disposizioni messe in atto nei giorni scorsi ha consentito di ridimensionare l’emergenza epidemiologica, pertanto in tutti gli studi YogaPilates di Torino le attività riprenderanno a partire da … Leggi tutto
Coccole & Massaggi per San Valentino
Cogli al volo la speciale PROMO di ?San Valentino?: due trattamenti al prezzo di uno! ? Regala e regalati un momento di coccole! ? Sui nostri meravigliosi trattamenti applichiamo uno … Leggi tutto
LA POSTURA CORRETTA EQUIVALE A SCHEMI RIGIDI?
Fermati adesso e osservati. Come sei posizionato mentre stai leggendo questo articolo? Proviamo ad indovinare? Spalle alte e chiuse, curva dorsale e magari ruotati su di un fianco. Ci sentiamo … Leggi tutto
At job!!
Sei da ore al computer a studiare, occhi fissi, schiena dolorante, collo teso? Vorresti fare qualche esercizio ma non sai da dove iniziare e / o come fare? Questo potrebbe … Leggi tutto
Roll up – Roll down
A cosa serve? Sebbene ricordi un tradizionale esercizio per gli addominali, il Roll Up non dev’essere eseguito in modo rapido, migliora si la forza addominale, ma lavora tantissimo sul miglioramento … Leggi tutto
L’importanza del Saluto al Sole
Quante volte ci svegliamo già stanchi? Sapete che per migliorare la nostra giornata basterebbe veramente poco? una sfida dalla durata di 10 minuti! Stiamo parlando del Saluto al Sole … Leggi tutto