Collo Libero e Spalle Leggere – Seminario
Il collo e le spalle sono spesso sede di tensione per diversi motivi: la sedentarietà con le sue cattive posture, lo stress e le emozioni negative, la fretta e la … Leggi tutto
Open day Studio Lagrange aprile 2022
Al nostro calendario di 𝗢𝗣𝗘𝗡 𝗗𝗔𝗬 abbiamo aggiunto un nuovo appuntamento presso lo Studio Yoga Pilates PPM Lagrange: 𝗚𝗶𝗼𝘃𝗲𝗱ì 𝟭𝟰 𝗮𝗽𝗿𝗶𝗹𝗲 potrete seguire una 𝗟𝗘𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗗𝗜 𝗣𝗥𝗢𝗩𝗔 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗔 di 30′, … Leggi tutto
I Principi fondamentali del Pilates: la base di un metodo efficace e consapevole
Il Pilates è un metodo di allenamento che nasce dall’intuizione di Joseph Pilates nei primi decenni del XX secolo, con l’obiettivo di migliorare la fluidità dei movimenti, rafforzare il corpo … Leggi tutto
OPEN DAY Studio Crocetta
OPEN DAY Studio Crocetta – Sabato 26 Marzo Siete tutti invitati al nuovo OPEN DAY che si terrà nel nostro Studio Pilates Yoga PPM Torino Crocetta (in Via San Secondo … Leggi tutto
Un Viaggio nei 7 Chakra – Seminario
SEMINARIO: UN VIAGGIO NEI 7 CHAKRA In ciascuno di noi ruotano sette centri di energia, detti chakra. Ciascun chakra riflette un aspetto della coscienza essenziale per la nostra vita e … Leggi tutto
Collo Libero e Spalle Leggere – Seminario
COLLO LIBERO e SPALLE LEGGERE Il collo e le spalle sono spesso sede di tensione per diversi motivi: la sedentarietà con le sue cattive posture, lo stress e le emozioni … Leggi tutto
Per Natale regala benessere ai tuoi cari!
Il Natale è ormai alle porte! Sei ancora alla ricerca di idee regalo? Noi te ne possiamo suggerire alcune che potranno donare benessere e bellezza a te e ai tuoi … Leggi tutto
Massaggi Tuina Open Day
Sabato 10 dicembre 2021 ci dedicheremo a presentare ai nostri iscritti i MASSAGGI TUINA, che hanno origine nell’antica medicina cinese e lavorano sui canali energetici del corpo avvalendosi dei principi … Leggi tutto
Pilates e mal di schiena – masterclass posturale
Uno dei mali più frequenti che affligge l’uomo moderno è sicuramente il mal di schiena. La sedentarietà con le sue cattive posture, la fretta, la pigrizia e le cicatrici fisiche … Leggi tutto
OPEN DAY 2021 STUDIO LAGRANGE
È in arrivo un nuovo YOGA PILATES PPM OPEN DAY 2021, che si svolgerà nello Studio Lagrange: il 23 ottobre avrete solo l’imbarazzo della scelta fra le nostre proposte di … Leggi tutto