Sabato 22 novembre ore 10.00 – Studio Yoga Pilates PPM Lagrange Un viaggio di 90 minuti di Vinyasa Yoga dinamico per ritrovare forza, equilibrio e radicamento attraverso il movimento consapevole e … Leggi tutto
Una Masterclass dedicata a chi desidera ritrovare equilibrio, forza e centratura attraverso una pratica completa e stimolante, aperta a tutti i livelli guidata dalla bravissima Paula. Inizieremo con breathwork e riscaldamento per connetterci … Leggi tutto
Il muro che sostiene il tuo benessere Dopo il successo delle precedenti edizioni, torna a Torino la masterclass di Wall Pilates che ha conquistato chi l’ha provata. Un seminario dedicato … Leggi tutto
Sabato 24 maggio ore 9.00, 10.30 e 12.00 – Yoga Pilates PPM Santa Rita Seminario di Pilates con Jump Board Sei pront* a dare nuova energia alla tua pratica Pilates?Sabato … Leggi tutto
Sabato 12 aprile ore 9.00 e 10.30 – Yoga Pilates PPM Santa Rita Sei pront* a migliorare l’appoggio del piede, alleviare tensioni e ritrovare equilibrio? 🦶✨ Unisciti a noi per il prossimo Seminario … Leggi tutto
Scopri tutte le potenzialità del macchinario più conosciuto Sabato 05 aprile ore 9.00, 10.30 e 12.00 – Yoga Pilates PPM Santa Rita Il primo Seminario Pilates di aprile sara interamente … Leggi tutto
Dai sollievo a collo e spalle con piccoli attrezzi e Springwall Sabato 22 marzo ore 9.00 – Yoga Pilates PPM Santa Rita 🌸 Diamo il benvenuto alla primavera con un Seminario di … Leggi tutto
Sabato 08 marzo ore 9.00, 10.30 e 12.00 – Yoga Pilates PPM Santa Rita Una Masterclass di Pilates con l’utilizzo della Springwall per metterci alla prova con esercizi che attivano le catene … Leggi tutto
Sabato 22 febbraio ore 9.00 – Yoga Pilates PPM Santa Rita Una Masterclass di Pilates con l’utilizzo di roller e disco di propriocezione per sperimentare equilibri che ci allenano e rilassano allo stesso tempo, con … Leggi tutto
Sabato 15 febbraio ore 9.00 – Yoga Pilates PPM Santa Rita Dedichiamoci alla cura del nostro “Lato B”! 🙂 Una Masterclass di Pilates focalizzata sul potenziamento completo della catena posteriore, pensata per … Leggi tutto